課堂預約 FLÕ提供多種類型課堂：空中瑜伽、空中伸展、空中舞、傳統哈達瑜伽、全身伸展、瑜伽輪、開肩開髖、伸展瑜伽等等。

私人預約 學員可以預約導師進行一對一課堂，導師會跟據學生需要，度身設計合適的訓練，時間更自由、更有彈性。